37 ku

Aku bisa Yura,
Akhirnya aku bisa sampai di usia 37 tahun dengan damai dan bahagia...

Aku bisa Yura,
Aku bisa menjadi sehat kembali setelah melewati 2 tahun belajar hidup sehat. Aku clean eating, rutin yoga, rutin jalan kaki, dan menjalani pola hidup sehat.

Aku bisa Yura,
Aku bisa menjaga dan merawat anak-anak sampai kini mereka memasuki usia 5 dan 7 tahun. It's not easy at all, but I can do it.

Aku bisa Yura,
Aku bisa mengembangkan bisnisku sampai di usianya yang ke 5 tahun. Meski belum sebesar impianku, tapi aku yakin akan menjadi besar sebentar lagi.

Meskipun capek,
Tapi bukankah memang di dunia ini tempat berlelah-lelahan?

Aku tetap sabar Yura,
Pasti akan ada lebih banyak kebahagiaan di depan sana... Pasti...

Aku makin sehat, produktif
Anak-anak tumbuh dengan sehat dan hebat
Bisnis tumbuh pesat
Keluarga makin solid...

Insyaallah kita bisa umroh dan naik haji ber4...
Bisa liburan ke lombok
Bisa bangun rumah  

Sebuah Inspirasi dari podcast Daniel Mananta, episode Irgi

Irgi, of course aku gak kenal secara personal dengan dia. Tapi aku tau dia dari lama. Gak ngikutin perkembangan dia di dunia entertainment juga.

Aku tau dia pertama kali tuh di sinetron Lupus (1999). Waktu itu usiaku sekitar 12 tahun, masih SMP. Dan suka banget sama gayanya di sinetron itu. Lucu dan apa ya istilahnya, seenaknya sendiri gitu, hahaha apa ya istilahnya. Pokoknya waktu itu tuh aku sempat ngefans sama dia dan pengen nanti kalo punya anak, nanti namanya irgi achmad fahrezi. Waktu itu masih masih SMP lho. Dan belasan tahun berselang, anak pertamaku nama belakangnya alfahrezy. Waktu itu yang milihin nama suami lho, dan tentu saja aku langsung setuju.

Lama tidak nampak di TV, akhirnya nemuin podcast Daniel Mananta bareng Irgi. Langsung ku tonton. Dan beberapa kali membuat air mataku menetes. Banyak banget cerita yang relate sama aku. Khususnya pada part yang struggle sama kesehatan.

Irgi cerita gimana dia ada masalah yang terus menerus di pikirin, gaya hidup yang kacau, sampe akhirnya kena stroke. Dan akhirnya bisa kembali sembuh. Cerita tentang ikhlas dan ridho. It's makes me think a lot, especially about life.

Pas pertama kali di diagnosis kolesterol tinggi sama dokter, aku ngerasa my life is over. Gak boleh makan ini, gak boleh makan itu. Sampe rasanya malas makan. Dj tambah lagi kena magh. Udah gak bisa makan apa-apa lagi rasanya. Pas awal-awal cuma berani makan nasi dan ikan kukus saja. Tapi seiring berjalannya waktu, aku terus belajar dan mencari tau, akhirnya bisa ngerti makanan yang bagus dan gk bagus buat aku. Tentu saja setelah melalui ratusan fail dan eror.

Bener sih kalo kata orang, semakin kita tua, maka hal yang menjadi notice utama kita adalah kesehatan dan kesepian. Untuk yang poin kesepian, bagi aku pribadi yang makhluk penyendiri ini gak terlalu pusing lah ya, yang jadi perhatian utama tentu saja masalah kesehatan. Harus benar-benar jaga kesehatan. Beberapa usaha yang aku lakuin buat jaga kesehatan adalah olahraga, rutin jalan kaki, jaga makanan, jaga pola tidur dan harus hindari stress.

Stay healthy everyone...